Blog
Eğitim birimimizin hazırladığı rehberler, rota notları, ekipman ve güvenlik yazıları.
Branş
Çocuk ve gençlerde tırmanış ve dağcılık nasıl planlanmalı? Yaşa uygun antrenman, büyüme dönemi parmak sağlığı, motivasyon, veli rolü ve güvenlik üzerine kapsamlı bir rehber.
Devamını oku
Branş
Buz tırmanışına başlamak isteyenler için ekipman, buzun kalitesini okuma, emniyet sistemleri, WI derecelendirmesi ve sık yapılan hatalar üzerine temel bir rehber hazırladık.
Devamını oku
Branş
Dağ kayağı, kayaklarla dağa tırmanıp doğal karda inmeyi birleştiren bir branştır. Ekipmanı, temel tekniği, çığ güvenliğini ve Kaçkarlar'ın kış koşullarını genel hatlarıyla anlattık.
Devamını oku
Branş
Para tırmanış; görme, uzuv ya da nörolojik farklılığı olan bireylerin uyarlanmış yöntemlerle tırmanış yapmasıdır. Kimlerin yapabileceğini, güvenliği ve kulüp desteğinin önemini anlattık.
Devamını oku
Branş
Spor tırmanışa ilk adımı atmak isteyenler için disiplinler, ilk ekipman listesi, emniyet alışkanlıkları, salondan doğal kayaya geçiş ve kademeli gelişim üzerine kapsamlı bir yol haritası.
Devamını oku
Menü
